要么濾除藍(lán)光，要么戒掉依賴

　　午餐時(shí)，鄰桌來(lái)了一對(duì)年輕人。剛開始兩人還邊擺弄手機(jī)，邊你一言我一語(yǔ)地聊著，等服務(wù)員把餐送來(lái)，女孩子對(duì)另一位說(shuō)，我習(xí)慣吃飯時(shí)看手機(jī)，你別怪我哈。邊吃邊低頭玩兒手機(jī)，有時(shí)碰到笑點(diǎn)，幾欲噴飯。對(duì)面坐著的那位則有些尷尬。

　　所謂世界上最遙遠(yuǎn)的距離，莫過(guò)于我們坐在一起，而你卻在玩手機(jī)，就是如此吧。

　　這也說(shuō)明，對(duì)智能產(chǎn)品的依賴帶給我們的負(fù)面影響正在顯現(xiàn)。長(zhǎng)時(shí)間沉溺于玩手機(jī)，除了讓人有脫離正常的人際溝通之危險(xiǎn)，首當(dāng)其沖的更是對(duì)人的視力帶來(lái)直接傷害。因?yàn)槭謾C(jī)屏幕中LED發(fā)出的光線中包含部分“藍(lán)光”，這種光不會(huì)被眼角膜或晶狀體吸收，而是直達(dá)視網(wǎng)膜，會(huì)造成視網(wǎng)膜機(jī)能低下，引起眼疲勞、干澀等。長(zhǎng)時(shí)間暴露在這種LED藍(lán)光光線之中會(huì)造成視力下降，傷害視網(wǎng)膜，黃斑變性發(fā)生的幾率增至二倍。

　　這種藍(lán)光可以來(lái)自各種液晶屏幕，從手機(jī)、平板到電腦再到電視機(jī)都有LED藍(lán)光發(fā)出。使用手機(jī)時(shí)的長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，對(duì)眼健康的危害，遠(yuǎn)比看電視、看電腦、近距離閱讀及寫字要大得多。

　　據(jù)公開的資料，到目前為止，還沒有什么顯著有效的軟件來(lái)幫助人們減少對(duì)智能電子產(chǎn)品的使用依賴，以及由此帶來(lái)的危害。

　　硬件方面，2013年明基高端機(jī)型開始使用硬件濾藍(lán)光技術(shù)，以期進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)人眼保護(hù)。在此之前銷售的產(chǎn)品采用了明基獨(dú)有的不閃屏技術(shù)，能夠?qū)τ脩舻难劬ζ鸬綔p少傷害的作用，而明基濾藍(lán)光技術(shù)已經(jīng)在新的BL2410PT產(chǎn)品中進(jìn)行了植入。

　　在真正從手機(jī)本身解決藍(lán)光問(wèn)題之前，市場(chǎng)已經(jīng)開始發(fā)掘新的商機(jī)。各種美其名曰能夠過(guò)濾藍(lán)光的貼膜、護(hù)眼寶、過(guò)濾手機(jī)藍(lán)光的手機(jī)APP等撲面而來(lái)，但實(shí)際的效果仍需觀察。

　　就目前來(lái)說(shuō)，對(duì)意識(shí)到藍(lán)光危害的手機(jī)依賴一族，要么濾除藍(lán)光，要么戒掉依賴。自己看著辦吧。